การนอนกัดฟันนั้น มีที่มาที่หลากหลาย โดยเฉพาะมักจะเป็นผลมาจากความกดดันในชีวิตประจำวัน เช่นปัญหาทางอารมณ์อื่นๆ ไม่ว่าความความวิตกกังวลจากการทำงาน เช่นปัญหาสุขภาพ การนอนหลับที่ไม่เพียงพอ และอาจเป็นตัวกระตุ้นได้ นอกจากนี้ ในบางกรณีการนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องในการการสบกันของฟัน หรือยาบางชน